A atividade normal do sistema nervoso assenta num equilíbrio perfeito de sinais elétricos e químicos; qualquer alteração nesse equilíbrio, que pode ser de origem genética, química, física ou emocional, manifestar-se-á através de padrões disfuncionais cognitivos, motores/sensoriais, comportamentais e/ou emocionais. A neuromodulação é a ciência que se dedica aos mecanismos de intervenções elétricas, químicas e mecânicas...
O diafragma é uma estrutura músculo-tendinosa, com dupla cúpula, que separa a caixa torácica da cavidade abdominal. É considerado o principal músculo da respiração, sendo-lhe atribuída 70 a 75% da função inspiratória e tendo uma elevada capacidade de contração, contraindo cerca de 20 000 vezes ao longo do dia. Quando as fibras musculares se contraem, o...
O cancro pode ser definido como uma enfermidade multicausal crónica, caracterizada pelo crescimento descontrolado de células. O seu desenvolvimento envolve alterações do DNA celular, que se acumulam com o tempo. Quando essas células lesadas escapam dos mecanismos envolvidos na proteção do organismo contra o crescimento e a disseminação das mesmas, é estabelecida uma neoplasia....
Antes de percebermos a importância da nossa postura, é fundamental entender o como e o porquê do nosso corpo adquirir determinado comportamento. O nosso corpo procura de forma automática equilibrar as diferentes estruturas, segundo 3 regras básicas, com uma hierarquia bem definida: Regra 1: Salvaguardar as funções essenciais e manutenção da horizontalidade do olhar; Regra 2: Ausência...
A esclerose múltipla é uma doença autoimune inflamatória que afeta o sistema nervoso, causando um desgaste neurológico a cada surto, sendo os sintomas amplos e variados, que para além da fadiga excessiva podem incluir fraqueza muscular, alterações sensoriais, da coordenação, visão, função da bexiga e espasticidade. A sua evolução varia entre indivíduos e ao...
A sinusite caracteriza-se pela inflamação da membrana mucosa que reveste os seios perinasais, podendo estar envolvida a mucosa de um ou mais seios. Os seios perinasais são cavidades aéreas localizadas no esqueleto facial ao lado das fossas nasais estando organizados em seios frontais, maxilares, etmoidais e esfenoidais mediante o osso onde estão localizados. Estas cavidades...
Se está a pensar engravidar em breve, convido-a a ler este texto. Período da preconceção é frequentemente definido como os 3 meses antes da conceção, idealmente os casais deveriam começar os cuidados ANTES de começarem as tentativas, para aumentar a saúde e o potencial fértil. Mudanças simples na alimentação e no estilo de vida promovem a...
A Terapia Ocupacional, TO, ainda é desconhecida por grande parte da população portuguesa. Trata-se de uma profissão que em Portugal tem uma história de cerca de 65 anos (1957 na S.C.M.Lisboa) e 107 anos EUA (1915 em Chicago); Segundo a U.S. News and World Report, em 2022, a TO ficou em 11º lugar no ranking...
A Diabetes Mellitus é uma doença crónica de origem metabólica e caracterizada pelos elevados níveis de glicemia no organismo, provocando alterações do foro neuro-sensitivo-motor e vascular. As consequências da persistência de altos níveis de glicemia no sangue são a alteração de sensibilidade, deformação osteoarticular do pé e má permeabilidade vascular, afetando predominantemente as extremidades. Em Portugal,...
A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera a sexualidade fundamental na qualidade de vida do ser humano e, por isso, esta não deve ser reduzida apenas a questões ligadas à saúde reprodutiva. Atualmente, a saúde sexual, é entendida como um estado de bem-estar físico, emocional, social e psicológico relacionado com a sexualidade. As disfunções sexuais...
