[vc_row][vc_column][vc_column_text]A quantidade de gordura no LM muda a cada mamada e ao longo do dia. A quantidade de gordura no LM depende do grau de esvaziamento da mama. ➡️ Mama “vazia” = mais gordura ➡️ Mama cheia = pouca gordura 🤱 Uma mama mais mole, será uma mama que é esvaziada com frequência, em que […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]NÃO! Esta é uma ideia generalizada desde há muitos anos. Infelizmente, uma grande parte da população portuguesa é sedentária e, por isso, também uma grande parte dos portugueses sofrem de sobrepeso e obesidade. É de enaltecer a força de vontade de quem procura mudar o rumo da sua vida, começando a fazer exercício físico para […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Na sociedade atual de ritmos acelerados, de várias exigências e responsabilidades, as famílias vivem em constante stress laboral, social, familiar e pessoal. Tomando em consideração que os filhos privilegiam, para o seu processo de desenvolvimento e maturação, os pais como foco de imitação, acabam por adquirir os mesmos tiques nervosos, a mesma inquietude, o mesmo […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]5 DICAS PARA TRABALHAR OS OBJETIVOS DA TERAPIA, EM CASA, COM O SEU FILHO Frequentar as sessões de Terapia da Fala de forma regular, é fundamental para que o seu filho atinja os objetivos necessários. Contudo, não é suficiente. Para que se obtenham resultados mais rápidos e mais eficientes é importante dar continuidade ao […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]O Bebé que bolça com alguma frequência necessita de tratamento bem como de alguns cuidados especiais. O estômago do Bebé facilmente vê o seu conteúdo esvaziado precisando de alguns cuidados quando se encontra cheio. Após um longo período de bolçar, o sistema digestivo do Bebé encontra-se fragilizado, sendo essencial ajudar o estômago do Bebé a […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Alguns Bebés durante o parto, seja ele por cesariana ou parto normal, sofrem uma fratura da clavícula. A distância entre os dois ombros é superior ao diâmetro da cabeça do Bebé levando a que a clavícula, durante o parto possa lesionar-se. Bebés com peso e tamanho acima da média, partos instrumentados, pélvis maternas mais “rígidas”, […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]A celebração deste dia pretende relembrar que o brincar é um direito (artigo 31º da Convenção sobre os Direitos da Criança das Nações Unidas) e essencial para pessoas de todas as idades. Na Terapia da Fala, o brincar é a atividade principal para a intervenção com crianças. É através de brincadeiras diversas que é possível […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]O treino de baixo impacto define-se pelo baixo nível de impacto articular durante o exercício. Sendo mais prático, uma corrida provoca maior impacto articular do que uma caminhada. Um determinado exercício com um peso total de 50kg tem mais impacto articular do que o mesmo exercício com 30kg. Isto significa que um treino de baixo […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) consiste numa obstrução progressiva das vias aéreas associada a uma resposta inflamatória do aparelho respiratório. A presença diária de tosse e expetoração, pieira e falta de ar associada a esforços físicos, são os sintomas mais frequentes desta patologia, que, embora possa manter-se estável por algum tempo evolui progressivamente para […]
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Contrariando significativamente os “relatos” sociais de experiências magnânimas e “sem falhas”, nas quais o sentimento arrebatador da maternidade é “condição obrigatória” no estado emocional de uma recém mamã, de acordo com a Organização Mundial de Saúde 1 em 4 mães experiencia depressão peri e/ou pós-parto. Partos imaculados, “by de book”, com analgesia “natural”, sem recorrência […]