OP360º Health

Serviço focado na melhoria da Saúde de quem nos procura, onde poderá encontrar diversas formas de intervenção desde a Fisioterapia e Osteopatia, Podologia, Nutrição, Terapia da Fala, entre outras. Numa visão 360º onde a intervenção em equipa será uma realidade sempre que necessária.

A Saúde é o elemento mais valioso na vida Humana pois sem ela não podemos trabalhar, conviver, passear, cuidar de quem precisa de nós, entre muitas outras coisas. Deste modo, qualquer lacuna no estado de Saúde de um Ser Humano influencia e limita negativamente a sua vida.

A Organização Mundial de Saúde define o conceito de Saúde como o estado completo de bem-estar física, emocional e social, sendo deste modo algo mais do que a ausência de doença ou patologia.

Considerando a complexidade do corpo e da vida Humana e das suas necessidades diárias desenvolvemos o nosso serviço Health.

Neste serviço, com a ajuda de todas as nossas valências, pretendemos não só tratar as suas patologias ou doenças, mas sim potenciar o seu corpo para estar mais bem preparado perante os desafios diários, ficando assim menos suscetível ao aparecimento de problemas que prejudiquem a sua Saúde.

Aqui encontrará uma visão da sua Saúde em 360º onde todos os profissionais da equipa têm como principal objetivo ajudar quem nos procura, sendo a intervenção em equipa uma realidade sempre que necessária.

Osteopatia_400x267

Uma abordagem global do ser humano, onde o foco do tratamento não está na resolução da sintomatologia per si, mas em identificar o que está a ocorrer no seu corpo para desencadear os sintomas, indo assim á origem do problema, seja este de caráter estrutural, visceral ou somatoemocional.

fisioterapia_400x267

Serviço de Fisioterapia Especializada em que, como profissional autónomo, o Fisioterapeuta diagnostica e estabelece com o paciente o protocolo de tratamento a ser implementado, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Uma intervenção em diferentes áreas, em problemas como, dor articular/muscular, pós-cirurgias, traumatismo, bronquite, AVC, problemas uro-ginecológicos, entre outros.

imagem_para_serviços_sem_foto_400x267

Uma avaliação 360º onde se consegue perceber quais os fatores que estão a potenciar uma má postura e com isso normalizar o funcionamento do corpo humano recorrendo a ortodontistas, a lentes prismáticas, a palmilhas e a exercícios de correção postural.

rpg_health_400x267

Método de tratamento que apresenta muitas vezes resultados na 1ª sessão em situações clínicas como escoliose, lombalgias, tendinites crónicas, cervicalgia, hipercifose dorsal (corcunda). A RPG não é apenas indicada a quem sente dor, mas sim para prevenir o aparecimento de patologias.

performance em movimento (pessoas normais)_3_400x267

Uma análise 360º à tarefa desempenhada por si, de modo a identificar erros nos padrões de movimento que possam estar a provocar danos na sua estrutura corporal e/ou a prejudicar o seu desempenho. De músicos a operários, este serviço destina-se a todas as pessoas que pretendam melhorar a sua técnica na atividade que têm no dia a dia.

pilates clinico_400x267

Na modalidade Individual ou em Grupo, permite melhorar a postura e flexibilidade, bem como diminuir a dor e o stress, através de exercícios que visam reforçar a musculatura postural, em especial a musculatura da região lombo-pélvica.

Osteopatia_400x267

Uma abordagem global do ser humano, onde o foco do tratamento não está na resolução da sintomatologia per si, mas em identificar o que está a ocorrer no seu corpo para desencadear os sintomas, indo assim á origem do problema, seja este de caráter estrutural, visceral ou somatoemocional.

fisioterapia_400x267

Serviço de Fisioterapia Especializada em que, como profissional autónomo, o Fisioterapeuta diagnostica e estabelece com o paciente o protocolo de tratamento a ser implementado, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Uma intervenção em diferentes áreas, em problemas como, dor articular/muscular, pós-cirurgias, traumatismo, bronquite, AVC, problemas uro-ginecológicos, entre outros.

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Uma avaliação 360º onde se consegue perceber quais os fatores que estão a potenciar uma má postura e com isso normalizar o funcionamento do corpo humano recorrendo a ortodontistas, a lentes prismáticas, a palmilhas e a exercícios de correção postural.

rpg_health_400x267

Método de tratamento que apresenta muitas vezes resultados na 1ª sessão em situações clínicas como escoliose, lombalgias, tendinites crónicas, cervicalgia, hipercifose dorsal (corcunda). A RPG não é apenas indicada a quem sente dor, mas sim para prevenir o aparecimento de patologias.

performance em movimento (pessoas normais)_3_400x267

Uma análise 360º à tarefa desempenhada por si, de modo a identificar erros nos padrões de movimento que possam estar a provocar danos na sua estrutura corporal e/ou a prejudicar o seu desempenho. De músicos a operários, este serviço destina-se a todas as pessoas que pretendam melhorar a sua técnica na atividade que têm no dia a dia.

pilates clinico_400x267

Na modalidade Individual ou em Grupo, permite melhorar a postura e flexibilidade, bem como diminuir a dor e o stress, através de exercícios que visam reforçar a musculatura postural, em especial a musculatura da região lombo-pélvica.

saude na mulher_400x267

Serviços destinados à mulher para que encontre o equilíbrio e bem-estar necessários para enfrentar as exigências do dia a dia. Possuímos diversos serviços que permitem uma melhor recuperação e melhor funcionamento do seu organismo, evitando assim o desconforto provocado por situações como por exemplo as dores menstruais e incontinência urinária.

drenagem_linfatica_400x267

Técnica terapêutica suave e indolor realizada através de movimentos coordenados e lentos, de modo a eliminar as toxinas do corpo e o líquido acumulado, indicado a pessoas com varizes, retenção de líquidos, pernas pesadas e pós cirurgia do cancro da mama.

treino_personalizado_400x267

Um serviço de treino personalizado, acompanhado por um profissional, tendo em vista as suas necessidades e objetivos, destinado a todas as pessoas, independentemente da faixa etária e da condição física e clínica que apresentam.

prescricao de exercicio_400x267

Se tenciona iniciar exercício físico ou ter um melhor aconselhamento sobre quais os exercícios mais indicados para si, nesta consulta efetuará uma avaliação física detalhada, onde será posteriormente delineado um plano de exercícios personalizados para si, que poderá efetuar onde e quando pretender.

Medicina Tradicional Chinesa_400x267

Uma abordagem terapêutica física, mental e emocional com vista à recuperação da saúde e qualidade de vida, recorrendo a técnicas milenares orientais, como o Qi-Gong, Fitoterapia e Tuina, mas das quais se destaca o tratamento através da Acupuntura.

tratamento de podologia_400x267

Um serviço que cuida da saúde dos seus pés, eliminando assim o incomodo diário causado por um calo, unha encravada, verruga, entre outras patologias. Tratar e saber como prevenir e cuidar dos seus pés é fundamental para a sua saúde.

saude na mulher_400x267

Serviços destinados à mulher para que encontre o equilíbrio e bem-estar necessários para enfrentar as exigências do dia a dia. Possuímos diversos serviços que permitem uma melhor recuperação e melhor funcionamento do seu organismo, evitando assim o desconforto provocado por situações como por exemplo as dores menstruais e incontinência urinária.

drenagem_linfatica_400x267

Técnica terapêutica suave e indolor realizada através de movimentos coordenados e lentos, de modo a eliminar as toxinas do corpo e o líquido acumulado, indicado a pessoas com varizes, retenção de líquidos, pernas pesadas e pós cirurgia do cancro da mama.

treino_personalizado_400x267

Um serviço de treino personalizado, acompanhado por um profissional, tendo em vista as suas necessidades e objetivos, destinado a todas as pessoas, independentemente da faixa etária e da condição física e clínica que apresentam.

prescricao de exercicio_400x267

Se tenciona iniciar exercício físico ou ter um melhor aconselhamento sobre quais os exercícios mais indicados para si, nesta consulta efetuará uma avaliação física detalhada, onde será posteriormente delineado um plano de exercícios personalizados para si, que poderá efetuar onde e quando pretender.

Medicina Tradicional Chinesa_400x267

Uma abordagem terapêutica física, mental e emocional com vista à recuperação da saúde e qualidade de vida, recorrendo a técnicas milenares orientais, como o Qi-Gong, Fitoterapia e Tuina, mas das quais se destaca o tratamento através da Acupuntura.

tratamento de podologia_400x267

Um serviço que cuida da saúde dos seus pés, eliminando assim o incomodo diário causado por um calo, unha encravada, verruga, entre outras patologias. Tratar e saber como prevenir e cuidar dos seus pés é fundamental para a sua saúde.

analise biomecanica e palmilhas personalizadas_400x267

Avaliação à postura, amplitude de movimento, força e resistência muscular, assim como ao caminhar, com recurso a meios tecnológicos como a Podobarometria computadorizada. De modo a prevenir, otimizar e corrigir as alterações biomecânicas da estrutura corporal, a garantir proteção e proporcionar maior conforto são confecionadas Palmilhas Personalizadas através da reprodução morfológica do pé.

Nutrição_400x267

Uma consulta de Reeducação Alimentar, onde, após uma avaliação criteriosa e de acordo com as suas necessidades é elaborado um plano alimentar que visa uma alimentação equilibrada e saudável, com base em alimentos, fornecendo também algumas dicas e receitas para alcançar os seus objetivos.

terapia da fala em adultos_400x267

Intervenção em jovens e adultos com perturbações relacionadas com a comunicação (p.e.: gaguez), linguagem (p.e: dislexia), fala (p.e.: rapidez a falar), voz (p.e.: afonia frequente) e motricidade e sensibilidade orofacial (p.e.: problemas de deglutição).

imagem_para_serviços_sem_foto_400x267

Serviço terapêutico que potencia a aprendizagem através da execução da atividade, intervindo no desenvolvimento de diferentes competências (motora, cognitiva, sensorial, mental, etc.). Apresenta um papel fundamental em situações da vida como o Alzheimer, AVC e Alterações Cognitivas do Envelhecimento.

imagem_para_serviços_sem_foto_400x267

Aulas de Pilates Clínico, individuais ou em grupo, destinadas à população com mais de 65 anos. Diminuir o risco de queda, aumentar a força muscular e flexibilidade são alguns dos beneficies da prática de pilates clínico.

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Consulta de aconselhamento das caraterísticas a ter em conta no seu calçado do dia a dia e laboral de modo a prevenir lesões cutâneas nos pés, como lesões osteoarticulares e musculares nos membros inferiores e coluna.

analise biomecanica e palmilhas personalizadas_400x267

Avaliação à postura, amplitude de movimento, força e resistência muscular, assim como ao caminhar, com recurso a meios tecnológicos como a Podobarometria computadorizada. De modo a prevenir, otimizar e corrigir as alterações biomecânicas da estrutura corporal, a garantir proteção e proporcionar maior conforto são confecionadas Palmilhas Personalizadas através da reprodução morfológica do pé.

Nutrição_400x267

Uma consulta de Reeducação Alimentar, onde, após uma avaliação criteriosa e de acordo com as suas necessidades é elaborado um plano alimentar que visa uma alimentação equilibrada e saudável, com base em alimentos, fornecendo também algumas dicas e receitas para alcançar os seus objetivos.

terapia da fala em adultos_400x267

Intervenção em jovens e adultos com perturbações relacionadas com a comunicação (p.e.: gaguez), linguagem (p.e: dislexia), fala (p.e.: rapidez a falar), voz (p.e.: afonia frequente) e motricidade e sensibilidade orofacial (p.e.: problemas de deglutição).

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Serviço terapêutico que potencia a aprendizagem através da execução da atividade, intervindo no desenvolvimento de diferentes competências (motora, cognitiva, sensorial, mental, etc.). Apresenta um papel fundamental em situações da vida como o Alzheimer, AVC e Alterações Cognitivas do Envelhecimento.

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Aulas de Pilates Clínico, individuais ou em grupo, destinadas à população com mais de 65 anos. Diminuir o risco de queda, aumentar a força muscular e flexibilidade são alguns dos beneficies da prática de pilates clínico.

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Consulta de aconselhamento das caraterísticas a ter em conta no seu calçado do dia a dia e laboral de modo a prevenir lesões cutâneas nos pés, como lesões osteoarticulares e musculares nos membros inferiores e coluna.

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Na consulta de Psicologia das Emoções ajudamo-lo no processo de autoconhecimento de modo a conseguir lidar consigo próprio, dominar a sua postura social e promover o seu equilíbrio emocional.

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A dor é um dos processos biológicos mais complexos e que maior limitação dá na vida diária. Nesta consulta de neuropsicologia damos principal importância aos casos de dor crónica e dor psicossomática, porque nem sempre a explicação da dor tem uma causa física.

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O programa de reabilitação cognitiva, enquanto um conjunto de terapias de aprendizagem emocional, comportamental e cognitiva, tem por prepósito basilar estimular/reabilitar a atenção, orientação, memória e linguagem.

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Nesta consulta é realizada uma avaliação da capacidade de memória, fazendo despiste de quadros médicos patológicos que afetam a mesma.

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Nesta consulta é potenciada a Reserva Cognitiva, através de diversos estímulos, de modo a ter um efeito protetor à lesão e degenerescência das células cerebrais.

imagem_para_serviços_sem_foto_400x267

Um bom sono é fundamental para uma boa saúde. Numa perspetiva patológica do ciclo do sono, nesta consulta investigamos e intervimos nas principais disfunções do sono, dentro das 88 conhecidas.

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Na consulta de Psicologia das Emoções ajudamo-lo no processo de autoconhecimento de modo a conseguir lidar consigo próprio, dominar a sua postura social e promover o seu equilíbrio emocional.

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A dor é um dos processos biológicos mais complexos e que maior limitação dá na vida diária. Nesta consulta de neuropsicologia damos principal importância aos casos de dor crónica e dor psicossomática, porque nem sempre a explicação da dor tem uma causa física.

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O programa de reabilitação cognitiva, enquanto um conjunto de terapias de aprendizagem emocional, comportamental e cognitiva, tem por prepósito basilar estimular/reabilitar a atenção, orientação, memória e linguagem.

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Nesta consulta é realizada uma avaliação da capacidade de memória, fazendo despiste de quadros médicos patológicos que afetam a mesma.

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Nesta consulta é potenciada a Reserva Cognitiva, através de diversos estímulos, de modo a ter um efeito protetor à lesão e degenerescência das células cerebrais.

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Um bom sono é fundamental para uma boa saúde. Numa perspetiva patológica do ciclo do sono, nesta consulta investigamos e intervimos nas principais disfunções do sono, dentro das 88 conhecidas.

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Este serviço atende a processos de reconversão profissional de modo a tornar a pessoa consciente da realidade em que vive e do futuro que querer para si. Está também disponível para jovens adultos quando da definição do seu futuro universitário ou laboral.

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Este serviço atende a processos de reconversão profissional de modo a tornar a pessoa consciente da realidade em que vive e do futuro que querer para si. Está também disponível para jovens adultos quando da definição do seu futuro universitário ou laboral.