OP360º Mum & Baby
Baby Sleep
Na consulta Baby Sleep, tendo por base um diagnóstico diferencial e contextual, ajudamos os cuidadores na procura e promoção de cuidados e rotinas de sono dos mais pequeninos. Ajudamos o seu filho a “dormir como um anjinho”!
O Sono é um processo neuropsicofisiológico caracterizado por uma diminuição generalizada da atividade cerebral, fecho dos olhos, hipotonicidade muscular e hiporeatividade aos estímulos externos; fundamental para a homeostasia e consolidação mnésica (vital para a aprendizagem).
Contrariamente às 7 fases do Sono características da idade Adulta, o recém-nascido apresenta 3 fases: Vigília, Sono Calmo e Sono Agitado, num total de 14 a 16 horas diário; com o crescimento, as fases vão-se estruturando e os tempos de duração vão diminuindo.
As disfunções do sono infantil podem derivar de:
· alterações neuroanatómicas, neurofisiológicas ou neurobioquímicas, de caráter permanente ou transitório
· alterações fisiológicas associadas ao crescimento (cólicas, dores de crescimento, etc.)
· alterações/inconsistência de rotinas (horários, adequação do espaço, rituais facilitadores do sono, etc.)
Na consulta Baby Sleep, tendo por base um diagnóstico diferencial e contextual, ajudamos os cuidadores na procura e promoção de cuidados e rotinas de sono dos mais pequeninos. Ajudamos o seu filho a “dormir como um anjinho”!