OP360º Mum & Baby

Baby Sleep

Na consulta Baby Sleep, tendo por base um diagnóstico diferencial e contextual, ajudamos os cuidadores na procura e promoção de cuidados e rotinas de sono dos mais pequeninos. Ajudamos o seu filho a “dormir como um anjinho”!

O Sono é um processo neuropsicofisiológico caracterizado por uma diminuição generalizada da atividade cerebral, fecho dos olhos, hipotonicidade muscular e hiporeatividade aos estímulos externos; fundamental para a homeostasia e consolidação mnésica (vital para a aprendizagem).

Contrariamente às 7 fases do Sono características da idade Adulta, o recém-nascido apresenta 3 fases: Vigília, Sono Calmo e Sono Agitado, num total de 14 a 16 horas diário; com o crescimento as fases vão-se estruturando e os tempos de duração vão diminuindo.

As disfunções do sono infantil podem derivar de:

·  alterações neuroanatómicas, neurofisiológicas ou neurobioquímicas, de caracter permanente ou transitório

·  alterações fisiológicas associadas ao crescimento (cólicas, dores de crescimento, etc.)

·  alterações/inconsistência de rotinas (horários, adequação do espaço, rituais facilitadores do sono, etc.)

Na consulta Baby Sleep, tendo por base um diagnóstico diferencial e contextual, ajudamos os cuidadores na procura e promoção de cuidados e rotinas de sono dos mais pequeninos. Ajudamos o seu filho a “dormir como um anjinho”!