Fisioterapia Pélvica Pós-Parto

OP360º Mum & Baby

Fisioterapia Pélvica Pós-Parto

A Fisioterapia pélvica no pós-parto é extremamente importante, porque intervém não só na presença de alguma disfunção, mas também atua na prevenção e recuperação do corpo da mulher.

É destinada a todas as mães, a partir das 4 semanas e as consultas são realizadas por uma Fisioterapeuta especializada na área da Saúde da Mulher e Saúde Pélvica. Na 1ª consulta, para além da história clínica e obstétrica, é sempre realizada uma avaliação física que consiste em:

  • Avaliação da Diástase e competência abdominal.
  • Cicatrizes (lacerações, episiotomia, cesariana)
  • Avaliação pélvica e músculos do pavimento pélvico
  • Dores e desconfortos gerais
  • Avaliação postural

E em conjunto com a fisioterapeuta é traçado um plano de tratamento individual tendo em conta a avaliação realizada e as necessidades de cada mulher.

Intervenção e tratamento:

– Perdas urinárias, dificuldade no controlo de gases e fezes, dor nas relações sexuais, obstipação, prolapsos dos órgãos pélvicos, etc.

– Recuperação abdominal e pélvica.

– Diástase abdominal.

– Tratamento de cicatrizes em consequência de uma laceração, episiotomia ou cesariana.

– Prevenção de futuras disfunções pélvicas e do pavimento pélvico.

– Tratamento e alívio de tensões musculares.

– Exercícios de recuperação após o parto.

– Orientações para o retorno à atividade física após o parto.

Vídeo: “Raquel Jacinto em 360º na Osteo Performance” – Dr.ª Raquel Jacinto