Nutrição Infantil

OP360ºMum & Baby

Nutrição Infantil

Nesta consulta pretende-se que a criança ganhe hábitos alimentares saudáveis, variados e equilibrados, evitando o recurso a alimentos mais açucarados e gordurosos e aprendendo a comer certos alimentos, mais naturais e económicos.

A Nutrição é um fator de extrema importância na promoção da saúde e na prevenção de algumas doenças.

A consulta de nutrição infantil tem como principal objetivo avaliar o estado nutricional das crianças ou adolescentes, através dos percentis, e instituir um plano de acordo com as necessidades individuais, bem como aprender a comer certos alimentos, mais naturais e económicos, evitando o recurso a alimentos mais açucarados e gordurosos.

A criança não deve sentir-se “em dieta”, mas deve estar ativamente envolvida no processo de mudança e perceber o porquê das modificações alimentares. Ganhar hábitos alimentares saudáveis, variados e equilibrados em criança é uma ferramenta essencial que vai fazer toda a diferença no futuro.