Serviço especializado para o rendimento desportivo, composto por diferentes áreas de intervenção (Fisioterapia, Nutrição, Planeamento de Treino, Análise Biomecânica, Podologia, etc.), que permite um acompanhamento pormenorizado a todos os atletas. Aqui todos os detalhes que podem influenciar o rendimento do atleta são tidos em conta.
O desporto sempre foi uma área onde dia após dia, a evolução da tecnologia, metodologias de treino e equipamentos ocorre a uma velocidade muito elevada, seja ela por motivos de concorrência empresarial quer por concorrência entre os atletas. Quando abordamos mais especificamente o setor do Alto Rendimento, toda essa evolução torna-se exponencial, e com isso traz todos os dias novos desafios a todas as pessoas envolvidas neste meio.
Para responder a estas necessidades de evolução e de melhor competitividade a todos os níveis, a área da Saúde e Performance tem-se vindo também a desenvolver e a tornar-se uma chave preponderante para o alcance do sucesso na Alta Performance. De facto, se tudo o que não está dependente da capacidade física do atleta tem evoluído e está hoje em dia ao alcance de grande parte dos atletas, a diferença entre ter ou não um alto desempenho passa acima de tudo pela performance física do atleta assim como a atenção para pequenos detalhes que se tornam grandes quando os avaliamos dentro da performance do atleta.
A Performance Lab da Osteo Performance 360º é um serviço especializado para o rendimento desportivo, que permite um acompanhamento pormenorizado a todos os atletas, de modo a otimizar a sua performance e os seus resultados. Um serviço composto por diferentes áreas de intervenção, onde todos os detalhes que podem influenciar o rendimento do atleta são tidos em conta.
Se aliarmos à alta tecnologia dos equipamentos desportivos, um atleta física e psicologicamente bem preparado, quais serão os limites para os resultados que poderá vir a alcançar?
Um serviço focado na recuperação das lesões do atleta (entorses, roturas, fraturas, cirurgias, etc.), potenciando o seu regresso à atividade e prevenindo o aparecimento de recidivas dessa mesma lesão.
Um serviço para potenciar a recuperação do atleta pós-treino e competição recorrendo à massagem desportiva, Pressoterapia e exercícios de regeneração muscular e mobilidade. Deve ser considerado como um complemento imprescindível à prática de exercício, tal como acontece com a alimentação, o treino e a suplementação
Pilates especializado para atletas, em que os exercícios são adaptados à modalidade praticada, tendo sempre como foco o reforço da musculatura do core, o equilíbrio, a coordenação e flexibilidade.
Sessões de treino individual ou em grupo (máximo de 5), onde o treino de força muscular, a mobilidade, a propriocetividade, a coordenação e técnica serão os aspetos chave a serem trabalhados, sempre adaptados à modalidade dos atletas (atletismo, trail, ciclismo, futebol, etc.).
Uma avaliação do atleta com uma visão 360º onde serão avaliados parâmetros como a postura, assimetrias musculares, historial de lesões e o gesto técnico, de modo a identificar os pontos mais suscetíveis de lesão e aspetos a melhorar, para otimização da performance desportiva.
Com este serviço potenciamos cada um dos movimentos que compõem o gesto técnico do atleta, identificando e corrigindo as alterações ao padrão correto potenciando a performance e prevenindo o aparecimento de lesões, seja em atletas de desportos ao ar livre ou indoor.
Um serviço focado na recuperação das lesões do atleta (entorses, roturas, fraturas, cirurgias, etc.), potenciando o seu regresso à atividade e prevenindo o aparecimento de recidivas dessa mesma lesão.
Um serviço para potenciar a recuperação do atleta pós-treino e competição recorrendo à massagem desportiva, Pressoterapia e exercícios de regeneração muscular e mobilidade. Deve ser considerado como um complemento imprescindível à prática de exercício, tal como acontece com a alimentação, o treino e a suplementação
Pilates especializado para atletas, em que os exercícios são adaptados à modalidade praticada, tendo sempre como foco o reforço da musculatura do core, o equilíbrio, a coordenação e flexibilidade.
Sessões de treino individual ou em grupo (máximo de 5), onde o treino de força muscular, a mobilidade, a propriocetividade, a coordenação e técnica serão os aspetos chave a serem trabalhados, sempre adaptados à modalidade dos atletas (atletismo, trail, ciclismo, futebol, etc.).
Uma avaliação do atleta com uma visão 360º onde serão avaliados parâmetros como a postura, assimetrias musculares, historial de lesões e o gesto técnico, de modo a identificar os pontos mais suscetíveis de lesão e aspetos a melhorar, para otimização da performance desportiva.
Com este serviço potenciamos cada um dos movimentos que compõem o gesto técnico do atleta, identificando e corrigindo as alterações ao padrão correto potenciando a performance e prevenindo o aparecimento de lesões, seja em atletas de desportos ao ar livre ou indoor.
Um serviço de acompanhamento para os atletas que pretendam melhorar o seu desempenho desportivo. Com o nosso treinador da US Elite Sports Agency, após uma avaliação criteriosa do perfil do atleta e dos seus objetivos, será efetuado o planeamento de treino ao longo da época ou para uma prova especifica.
Avaliação da postura, amplitude de movimento, força e resistência muscular, assim como caminhar e correr, com recurso a meios tecnológicos como o Kinovea, Optogait e Podobarometria computadorizada, sendo uma importante ferramenta para os atletas de elite quer na reabilitação quer no treino de alta performance.
Confecionadas através da reprodução morfológica do pé, de modo a prevenir lesões e otimizar a performance desportiva, através da correção das alterações biomecânicas da estrutura corporal.
Método de tratamento que apresenta muitas vezes resultados na 1ª sessão em situações clínicas como escoliose, lombalgias, tendinites crónicas, pubalgias. A RPG não é apenas indicada a quem sente dor, mas sim para prevenir o aparecimento de lesões.
A Fisioterapia Pélvica avalia, educa, previne e trata as disfunções do pavimento pélvico nas atletas, com sintomas como perda de urina ao esforço ou em repouso, dor pélvica e dor na relação sexual.
Consulta de aconselhamento e apoio na tomada de decisão de compra de calçado desportivo. Com o auxilio do nosso Podologista vai ter as ferramentas necessárias para escolher o calçado que mais se adequa a si, minimizando o risco de lesão e otimizando a sua performance.
Um serviço de acompanhamento para os atletas que pretendam melhorar o seu desempenho desportivo. Com o nosso treinador da US Elite Sports Agency, após uma avaliação criteriosa do perfil do atleta e dos seus objetivos, será efetuado o planeamento de treino ao longo da época ou para uma prova especifica.
Avaliação da postura, amplitude de movimento, força e resistência muscular, assim como caminhar e correr, com recurso a meios tecnológicos como o Kinovea, Optogait e Podobarometria computadorizada, sendo uma importante ferramenta para os atletas de elite quer na reabilitação quer no treino de alta performance.
Confecionadas através da reprodução morfológica do pé, de modo a prevenir lesões e otimizar a performance desportiva, através da correção das alterações biomecânicas da estrutura corporal.
Método de tratamento que apresenta muitas vezes resultados na 1ª sessão em situações clínicas como escoliose, lombalgias, tendinites crónicas, pubalgias. A RPG não é apenas indicada a quem sente dor, mas sim para prevenir o aparecimento de lesões.
A Fisioterapia Pélvica avalia, educa, previne e trata as disfunções do pavimento pélvico nas atletas, com sintomas como perda de urina ao esforço ou em repouso, dor pélvica e dor na relação sexual.
Consulta de aconselhamento e apoio na tomada de decisão de compra de calçado desportivo. Com o auxilio do nosso Podologista vai ter as ferramentas necessárias para escolher o calçado que mais se adequa a si, minimizando o risco de lesão e otimizando a sua performance.
Os nossos programas de Neurofitness potencializam ao máximo o princípio da neuroplasticidade cerebral, utilizando um conjunto de técnicas e instrumentalizações inovadoras com o propósito final de uma performance cognitiva otimizada.
Consulta onde a estimulação e o treino cognitivo de alta performance promovem o pensamento mais rápido, raciocínios mais complexos, multitasking e otimização de performances específicas. Um Cérebro Fit é sinónimo de excelência e produtividade.
Os nossos programas de Neurofitness potencializam ao máximo o princípio da neuroplasticidade cerebral, utilizando um conjunto de técnicas e instrumentalizações inovadoras com o propósito final de uma performance cognitiva otimizada.
Consulta onde a estimulação e o treino cognitivo de alta performance promovem o pensamento mais rápido, raciocínios mais complexos, multitasking e otimização de performances específicas. Um Cérebro Fit é sinónimo de excelência e produtividade.