Sofre de sinusite? Este artigo é para si: A Osteopatia na Sinusite

A sinusite caracteriza-se pela inflamação da membrana mucosa que reveste os seios perinasais, podendo estar envolvida a mucosa de um ou mais seios.

Os seios perinasais são cavidades aéreas localizadas no esqueleto facial ao lado das fossas nasais estando organizados em seios frontais, maxilares, etmoidais e esfenoidais mediante o osso onde estão localizados. Estas cavidades são revestidas por uma mucosa idêntica à do restante aparelho respiratório, comunicando-se com as fossas nasais através de pequenos orifícios. As fossas nasais e os seios perinasais em conjunto são responsáveis por filtrar, humedecer e aquecer o ar que é inspirado para os pulmões, favorecendo assim as trocas gasosas.

Quando ocorre inflamação, como é o caso da sinusite, esses seios ficam bloqueados, com acumulação de mucosidades que provocam infeção e dor e comprometem a sua função.

A etiologia da sinusite é multifatorial sendo uma combinação de fatores ambientais e do hospedeiro. Considera-se que a principal etiologia são as infeções virais, bacterianas ou fúngicas, no entanto, traumatismos, reações alérgicas, inalação de poluentes ou exposição ao frio também poderão estar na origem deste processo inflamatório.

Em termos de classificação, a sinusite pode ser classificada de acordo com o tempo de duração em:

Aguda (com duração <1 mês);
Subaguda (com duração entre 1 e 3 meses);
Crónica (com duração > 3 meses);
Aguda recorrente (≥ 4 episódios discretos agudos por ano, cada um desaparecendo completamente em < 1 mês, mas recorrendo em ciclos, com, no mínimo, 10 dias entre a resolução completa dos sintomas e o início de um novo episódio).

Os sintomas da sinusite são diversos e podem incluir:

Rinorreia purulenta;
Congestão e obstrução nasal;
Hiposmia;
Halitose ou gosto ruim na boca;
Tosse produtiva (especialmente noturna);
Cefaleias, dor e pressão facial variável de acordo com o seio acometido;
Área do seio acometido sensível, inchada e eritematosa;
Sensação de mal-estar;
Dor de dentes ou dor na mandíbula;
Febre;
Fraqueza;
Fadiga;
Náuseas;
Diminuição do apetite ao acordar;
Etc

Embora a sinusite não seja considerada uma condição grave, esta pode estar associada a complicações tais como:

Alterações visuais, da motilidade ocular, da pressão ocular e dos pares cranianos II, III, IV e VI;
Diminuição da acuidade visual; ptose palpebral (III); exoftalmia; algias temperoparietais; diplopia;
Etc

Que cuidados devo ter quando sofro de sinusite?

Evitar locais com poluição e fumo de tabaco, que irritem as vias aéreas;
Controlar bem as alergias (aos ácaros, pólenes ou pelos de animais);
Beber muitos líquidos (para fluidificar e drenar melhor as secreções nasais);
Fazer a “higiene nasal”, isto é, aplicar nas narinas soluções salinas que promovam a drenagem das secreções e o descongestionamento do nariz;
Melhorar a imunidade.

A Osteopatia também pode ajudar!!

A Osteopatia através de técnicas que melhoram o controlo nervoso, a vascularização e drenagem do crânio e a mecânica dos ossos que contêm os seios perinasais melhora a depuração e a drenagem mucociliar nasal reduzindo assim os sintomas de sinusite e melhorando a qualidade de vida dos pacientes.

Autora: Dra. Clara Sousa, Osteopata

Referências Bibliográficas:

Lee, E., Lo, J., Tran, J., & Redding, D. (2022). Osteopathic Manipulative Treatment For Sinusitis Relief: A Pilot Study. Osteopathic Family Physician, 14(2), 10–14. https://doi.org/10.33181/13065

Ricard, F. (2010). Traité de médecine ostéopathique du crâne et de l ’ articulation temporomandibulaire (2^oEdição).

Rosenfeld, R. M., Andes, D., Bhattacharyya, N., Cheung, D., Eisenberg, S., Ganiats, T. G., Gelzer, A., Hamilos, D., Haydon, R. C., Hudgins, P. A., Jones, S., Krouse, H. J., Lee, L. H., Mahoney, M. C., Marple, B. F., Mitchell, C. J. P., Nathan, R., Shiffman, R. N., Smith, T. L., & Witsell, D. L. (2007). Clinical practice guideline: Adult sinusitis. Otolaryngology – Head and Neck Surgery, 137(3 SUPPL.). https://doi.org/10.1016/j.otohns.2007.06.726